Formation gymnastique hypopressive
pour kinés et professionnels de santé et du sport

3 niveaux de formation
pour maîtriser la méthode hypopressive
et satisfaire vos patients et clients

Logo Qualiopi - Formation gymnastique hypopressive

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : ACTIONS DE FORMATION

Formation gymnastique hypopressive

Niveau 1

Apprentissage du concept et des postures hypopressives

16 heures

550 €

Objectifs :
Etre capable de faire réaliser les exercices hypopressifs de base en individuel ou en petit groupe.
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Formation gymnastique hypopressive

Niveau 2

Progression des exercices du niveau 1 et ajout d'exercices variés en mouvement

16 heures

550 €

Objectifs : Etre capable de :
• faire réaliser les exercices de transition permettant de passer d’une posture du niveau 1 à une autre sans interruption,
• faire respecter l’enchaînement assurant la continuité, faire réaliser les postures en mouvement,
et ce dans le cadre de séances individuelles et de groupe.
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Formation gymnastique hypopressive

Niveau 3

Théorie Pratique avancée : exercices dynamiques, asymétriques

Perfectionnement : 16 heures

550 €

Objectifs :

• être capable de justifier le bien fondé des postures,

• être capable de faire réaliser les postures en rotation et en asymétrie pour des sessions individuelles et de groupes.
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A qui s’adresse la formation gymnastique hypopressive ?

La formation gymnastique hypopressive AVM s’adresse aux :

  • kinésithérapeutes,
  • professeurs d’éducation physique, préparateurs physiques et coachs sportifs,
  • médecins,
  • ostéopathes,
  • professeurs de yoga et de pilate…

Agenda des formations en gymnastique hypopressive

Niveau 1

  • Du 28-01-2023 au 29-01-2023
  • Du 01-04-2023 au 02-04-2023
  • Du 16-09-2023 au 17-09-2023

Niveau 2

  • Du 13-05-2023 au 14-05-2023
  • Du 28-10-2023 au 29-10-2023

Niveau 3 • Perfectionnement

  • Du 10-12-2022 au 11-12-2022
  • Du 17-06-2023 au 18-06-2023
  • Du 25-11-2023 au 26-11-2023

Pourquoi choisir une formation gymnastique hypopressive ?

Accompagnement d’expert

Annie Vitris Malongo

Formée par le Dr Cauffriez

17 ans d'expérience

Prix dégressifs

Des tarifs de formation gymnastique hypopressive dégressifs pour un achat groupé

Application immédiate des acquis

Contrôle visuel des effets par échographie sur les participants

Cours en groupe restreint

Vous êtes plus à l’aise pour poser vos questions

Vous recevez plus d’attention de la formatrice

Votre formatrice,
Annie Vitris Malongo (AVM)

Je suis masseur kinésithérapeute, spécialisée en rééducation abdomino pelvi-périnéale et gymnastique hypopressive.

Je suis aussi la directrice et chargée d’enseignement en formation gymnastique hypopressive AVM.

J’ai fait la connaissance du docteur Caufriez en 2005 lors de ma première formation en gymnastique hypopressive. J’ai poursuivi ma connaissance sur le sujet en 2007 par une formation d’un an et demi avec le docteur Caufriez à l’université de Barcelone. J’ai eu la chance de pouvoir l’assister lors de plusieurs formations et j’ai également assisté M. Piti Pinsach lors de formations de coach sportif en Espagne. »

Aujourd’hui, pleinement convaincue par cette technique hypopressive, je dispense moi-même une formation gymnastique hypopressive, afin de faire profiter les futurs praticiens de mon expérience.

Ainsi ils pourront apporter à leur tour à leurs patients ou clients tous les bienfaits des exercices hypopressifs.

Annie Vitris Malongo Directrice HYPOPRESSIF AVM formation gymnastique hypopressive

Activités

Depuis 2008 : Cabinet libéral Le Sequestre (Tarn)
  • Rééducation uro-gynécologique ;
  • Prévention prénatale ;
  • Gymnastique abdominale hypopressive ;
  • Drainage lymphatique manuel ;
  • Endermologie (Endermolab LPG).
  • INDIBA T CARE THERAPIE
  • Echographie abdomino-pelvienne


Depuis janvier 2016 : directrice d’Hypopressif AVM

Formations

  • Uro gynécologie et neuro myostatique faculté de Barcelone ;
  • Pelvi périneéale masculin, pédiatrique ;
  • DIU urogynécologie faculté de Medecine Nimes ;
  • Echographie pelvienne

Se former à la technique hypopressive

Pourquoi suivre une formation gymnastique hypopressive ?

La rééducation du périnée

Cette rééducation ne peut être limitée au périnée seul. Pour ainsi dire, le travail analytique ne suffit pas. Le périnée doit être réhabilité dans le corps.

Le périnée est un acteur postural au même titre que les abdominaux. 

La posture est très souvent modifiée après la grossesse et l’accouchement. 

Vous êtes kinésithérapeute spécialisé en abdo-pelvi-périnologie ? Vous êtes alors sûrement confronté à un souci majeur : orienter vos patients vers un sport non générateur d’hyperpression. 

En effet, suite à une rééducation abdominale, périnéale ou après une intervention chirurgicale de la colonne ou viscérale, il est nécessaire de leur proposer une activité physique capable de ne pas aggraver les symptômes.

C’est là qu’entre en jeu la tonification abdo-périnée à travers la technique hypopressive. Pratiquer des abdominaux hypopressifs est la solution pour vos patients, femme ou homme, afin de préserver la santé du périnée.

Une formation gym hypopressive vous permet d’acquérir les compétences pour accompagner vos patients en leur inculquant des exercices de rééducation du périnée.

Suivre une formation gymnastique hypopressive

Il est très important de compter la gymnastique hypopressive parmi ses moyens thérapeutiques.

Cette technique abdominale est hypotensive, et non génératrice d’hyperpression abdominale.

Les abdominaux hypopressifs permettent une tonification de la sangle abdominale sans ressortir le ventre.

Cette gymnastique hypotensive s’accompagne d’un enchaînement postural, clé de la modification et tonification de vos abdominaux.

Vous déchargez votre colonne d’hyperpression discale ainsi vous tonifiez également les antagonistes des abdominaux.

La technique abdominale hypopressive est aussi utilisée dans le traitement des lombalgies.

Ce que disent mes clients

Note moyenne donnée aux formations :

52 sur 55 (note basée sur notre questionnaire de satisfaction)

Et si vous deveniez le prochain client satisfait ?

Contact

Coordonnées téléphoniques :

+33 (0)5 63 38 63 01

+33 (0)6 27 67 03 59

 

Pour tout renseignement sur une formation gymnastique hypopressive, veuillez s’il vous plaît utiliser le formulaire de contact. Une réponse vous sera faite SOUS 48H. Merci !

Hypopressif AVM

12 Avenue des Marranes

81990 Le Séquestre