Niveau 3 • Perfectionnement • Formation hypopressive avancée : fascia
La formation avancée fascia de niveau 3 de Hypopressif AVM est le niveau de perfectionnement faisant suite aux formations de niveau 1 et 2.
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES : Etre capable de justifier le bien fondé des postures, être capable de faire réaliser les postures en rotation et en asymétrie pour des sessions individuelles et de groupes.
Chaque participant recevra en plus, un document-test pour évaluer les clients au cours des séances qu’ils réaliseront, un dossier décrivant ce document-test. Découverte du concept et des postures hypopressives.
Contenu théorique :
- Physiologie respiratoire et myofasciale.
- Théorie complémentaire (stabilisateur, oxymètre de pouls, hypopressif et l’électrostimulation) du système hormonal et abdomino-pelvien et biomécanique.
Contenu pratique :
- Techniques de relâchements myofasciaux des progressions antérieures et postérieures.
- Exercices spécialisés mobiles avec adaptations méthodologiques de l’intégration de l’activité dans un enseignement sportif.
- Certificat de fin de formation avec spécialisation pour des séances de groupe et individuelles.
Etre kinésithérapeute ou professionnel du sport et de la santé, avoir suivi les cours des niveaux 1 et 2.
Modalités pédagogiques :
- la formation est assurée en présentiel ;
- un support de cours est fourni ;
- la partie théorique est réalisée à partir d’une présentation assistée par ordinateur ;
- la partie pratique se base sur la réalisation des exercices, ces derniers sont exécutés en binômes.
Moyens permettant d’apprécier les résultats.
Les stagiaires sont évalués :
- à partir de tests Q.C.M.
- au travers de mises en situation où un stagiaire tient le rôle du praticien et un autre celui du client,
- de questionnements oraux.
Sanction de l’action de formation.
Une attestation de formation, conforme à l’article L.6353-1 du code du travail, sera remise au stagiaire à l’issue de la formation.
Accessibilité aux personnes handicapées
La formation n’est pas accessible aux personnes en situation de handicap.
570 €
16 heures
Lieu : Toulouse • Hôtel Campanile
Prochaine session :
du 25-05-2024 au 26-05-2024
Programme • Détails du contenu de la formation fascia
Premier jour
- Révision des niveaux 1 et 2, réponses aux questions, échanges.
- Théorie neurodynamique, plexus brachial, test, Pudendal.
- Pratiques postures. Enseignement et apprentissage.
- Théorie : Description, rôle et importance des fascias. Physiologie respiratoire.
- Pratique : Libération myofasciale. Poursuite de l’apprentissage en rotation.
Second jour
- Théorie biomécanique pelvi-périnéale. Plancher pelvien masculin.
- Système neurovégétatif et hypopressif.
- Pratique : adaptation des postures dans le cadre de l’activité sportive.
- Evaluation.
- Remise des attestations.
Le monde déteste le changement, c’est pourtant la seule chose qui lui a permis de progresser!
Charles F. Kettering.
Agenda des formations
Niveau 1
- Du 27-04-2024 au 28-04-2024
- Du 21-09-2024 au 22-09-2024
Niveau 2
- Du 20-04-2024 au 21-04-2024
- Du 26-10-2024 au 27-10-2024
Niveau 3
- Du 25-05-2024 au 26-05-2024
- Du 30-11-2024 au 01-12-2024
Votre formatrice,
Annie Vitris Malongo
Détails pratiques sur la formation perfectionnement fascia
La formation à la technique abdominale hypopressive comporte 3 niveaux. Cette formation fascia est le niveau 3.
Durée de formation : 16 heures sur 2 jours
Horaires
Samedi : de 8h30 à 18h30 avec pause d’1 heure pour le déjeuner.
Dimanche : de 8h30 à 16h30
Lieu de formation : 12 avenue des Marannes 81990 Le Séquestre
Les dates et lieux de la formation exercices hypopressifs sont régulièrement mis à jour sur le site.
Si aucune date n’est indiquée, cela signifie que la formation est en cours de planification.
Tarifs
- Sans prise en charge : vous réglez 550€ (déductible fiscalement)
- Avec prise en charge FIF-PL : vous réglez 550 € puis êtes remboursés selon les conditions FIF-PL
Vous voulez être averti par mail des nouvelles dates ?
Formation gymnastique hypopressive
Apprentissage du concept et des postures hypopressives
570 €
Objectifs :
Etre capable de faire réaliser les exercices hypopressifs de base en individuel ou en petit groupe.
Formation gymnastique hypopressive
Progression des exercices du niveau 1 et ajout d'exercices variés en mouvement
570 €
Objectifs : Etre capable de :
• faire réaliser les exercices de transition permettant de passer d’une posture du niveau 1 à une autre sans interruption,
• faire respecter l’enchaînement assurant la continuité, faire réaliser les postures en mouvement,
et ce dans le cadre de séances individuelles et de groupe.
Achat groupé
970 € ( 1 140 € )
Apprentissage du concept et des postures hypopressives
--
Progression des exercices du niveau 1 et ajout d'exercices variés en mouvement
970 €
au lieu de 1 140 €
Achat groupé
1 320 € ( 1 710 € )
Apprentissage du concept et des postures hypopressives
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Progression des exercices du niveau 1 et ajout d'exercices variés en mouvement
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Théorie Pratique avancée : exercices dynamiques, asymétriques
1 320 €
au lieu de 1 710 €
Qu’est-ce que le fascia ?
A l’instar des tendons et ligaments, le fascia est une membrane de tissu conjonctif. Les fascias enveloppent les organes, les muscles, les os, le cerveau, les nerfs du corps humain. Composés de fibres de collagène, d’eau, de protéoglycanes et d’élastine, leur contraction est indépendante de celle des muscles. Ils sont acteurs de la cicatrisation par le biais des fibroblastes qui produisent leur collagène. Doté de terminaisons nerveuses, le fascia est en quelque sorte notre plus grand organe sensoriel.
Pratiquer une activité physique permet d’entretenir des fascias sains, car leur bon fonctionnement, et par conséquent une bonne mobilité corporelle, est dépendant du mouvement. Exposé à des traumatismes, du stress, des mauvaises positions, le fascia se contracte ce qui entraîne des douleurs.
Ce que disent mes clients
Note moyenne 2022 et 2023 de satisfaction (50 votants) : 4,53 / 5
Pourcentage d’inscrits terminant les formations : 100 %
Au niveau des inscriptions, il y a autant de professionnels de santé que de professionnels du sport.
Le fascia est un composant des tissus mous du système du tissu conjonctif.
Il entoure et pénètre dans tous les organes, les muscles, les os, les tendons, les ligaments, les nerfs, les vaisseaux sanguins et autres structures. C’est un réseau tridimensionnel ininterrompu qui s’étend de la tête aux pieds, d’avant en arrière et de l’intérieur vers l’extérieur. Il a un rôle de soutien, d’absorption des chocs, de transmission des forces et bien d’autres attributs.
La technique hypopressive joue un rôle dans l’équilibre du fascia et surtout sur le fascia thoraco-lombaire.
